【膳食】你的胃还好吗?送您一份最全的防治胃病果蔬搭配法

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白萝卜蒲公英蜜汁

【膳食】你的胃还好吗?送您一份最全的防治胃病果蔬搭配法

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白萝卜200克 , 鲜蒲公英100克 , 蜂蜜20克 。 将白萝卜洗净 , 保留皮及根须(如有萝卜缨亦保留) , 切碎榨汁 。 鲜蒲公英除去败叶、杂质 , 洗净 , 放入温开水中浸泡片刻 , 捞出后 , 捣烂取汁 。 将两汁混合 , 兑入蜂蜜即成 。 每日早晚分饮 。 清胃解毒 , 消积和中 。 适用于胃部郁热型急性胃炎、慢性胃炎 。