这菜的名字大学生也不会念，被誉为“维K之王”，利尿除湿能止血( 三 ) 在我们身边存在各种各样的植物

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很多人其实对苜蓿都没有引起关注过，不少人当成是野草，只有少数人知道它是最重要的牧草，也是可以食用的野菜，苜蓿在营养价值上也是可圈可点的，除了蔬菜普遍具有的维生素C和矿物质以外，在维生素K的含量上是目前来说蔬菜里面非常高的，有“维K之王”的美誉，维生素K是人体止血的重要物质，补充维生素K可以应对很多出血的情况，比如咳血，便血，鼻血等等，它有很显著的凝结血管的作用，另外食用苜蓿还能促进排尿，有利尿作用，可以帮助人体去除湿气。

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这菜的名字大学生也不会念，号称“维K之王”，利尿除湿能止血，苜蓿是我们身边很常见的植物，也是一种营养价值很高的菜，做法也是很简单的，平时如果自己想要尝试新的蔬菜，苜蓿是很不错的选择。