上班一族压力巨大 ， 从工作状态就能看出来 ， 如今很多上班族的工作时间都超过8小时 ， 长时间保持一个坐姿对于身体的伤害很大 ， 尤其是对于颈椎和腰椎来说需要承受比平常更多的压力 ， 橘香园学堂就了解到如今有很多的上班族都处于一种亚健康状态 ， 因此我们咨询了少林伤科董良杰老师 ， 希望他能够给出相关专业的回答 。

----少林伤科董良杰：很多上班族中招的颈性眩晕只需三步就解决//----

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