----它能让癌细胞“集体自杀” ， 每天要多吃一点 ， 和它们一起搭配吃！//----

第三种搭配：洋葱拌纳豆

首先纳豆里面含有丰富的酶 ， 它有溶银血栓和疏通血管的用途；而洋葱里面含有丰富的硫化物 ， 当它进入到人的身体里面可以转变成蒜素 ， 这样的话就会降胆固醇 ， 可以更好的预防动脉硬化这样的疾病 。 而且两个食物在一起吃的话 ， 可以使血管得到更好的疏通 。 所以两者应该在一起吃效果会更好的 。

不过洋葱的话 ， 我平时都是当个调味料再吃 。 以后吃的时候都是单炒 ， 真心的觉得那样吃太多次的话会吃腻的呢 。

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