春天 ， 女性常吃此菜 ， 有效消除雀斑 ， 抗氧化 ， 排毒素 ， 防止衰老

紫菜花有很好的食疗价值 ， 常吃能够帮助人体排汗 ， 还能帮助排出体内湿气 。 尤其是一些患有风寒感冒的患者 ， 平时多吃点 ， 能够有效排出体内湿毒 ， 驱走感冒 。

----春天了 ， 女性常吃此菜 ， 抗氧化 ， 排毒素 ， 消除斑点 ， 防止衰老//----

紫菜花中的碳水化合物 ， 铁 ， 钙 ， 维生素 ， 蛋白质等营养物质含量丰富 ， 具有极高的营养价值 ， 而且其中所含的植物胶原成分具有很强的吸附作用 ， 能起到清理消化道 ， 清洁肠胃、排除毒素等的功效 。

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