“春困”虽然是正常现象,但是也要小心这几种病!

“春困”虽然是正常现象,但是也要小心这几种病!

----“春困”虽然是正常现象 , 但是也要小心这几种病!//----

大家好 , 我是强子 。 我们都知道这句养生的老话“春困秋乏夏打盹” , 春季很多人都会出现乏力容易困的现象 , 总是无精打采 , 容易打哈欠等等症状 。 正常来讲 , “春困”是常见的现象 , 因为春季是生发的季节 , 万物复苏 , 人体也是一样 , 新陈代谢加快 , 活动量会增大 , 容易出汗 , 水分流失增多 , 让人感到疲倦 , 精神状态差等问题 , 不过我们通过增加优质蛋白 , 新鲜蔬菜水果等再加上规律性的锻炼 , 一般一星期就能改善过来 。 如果您一直有“春困”的烦恼 , 而且已经影响到工作和生活的话 , 改善不过来 , 那就该小心以下几种疾病了: