周玲（化名）在朋友的陪伴下第一次来到浙大一院精神卫生科主任、杭州心悦健康咨询服务有限公司首席专家许毅的办公室时 ， 又哭又闹折腾不停 ， 让执业多年的许毅都有点惊讶 。

他告诉采访人员 ， 周玲是非常典型的焦虑障碍症状 ， “把目标定得太高 ， 一时达不到 ， 焦虑症状就上来了 。 ”

事实上在很多人看来 ， 周玲根本无需焦虑——名校高材生、博士师从著名院士 ， 并且研究成果不错 ， 无论学历、资源还是职业生涯都令人艳羡 。

但周玲把导师作为自己的标杆 ， 她希望能尽快达到自己的目标 ， 一旦稍有追赶不足 ， 就绕进了“我依旧没能达到院士水平 ， 我必须把更多精力投入到研究中去”的怪圈 。 生活、工作乃至情感 ， 也因此受到影响甚至打击 。

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