----立春后 ， 不妨常食此物 ， 保护皮肤 ， 增强皮肤弹性 ， 还能健胃消食//----

南瓜含有多种维生素、糖类和微量元素 ， 具有较好的美容、消毒和收敛作用 ， 可以美白肌肤 ， 增强皮肤弹性 ， 保持肌肤白嫩滋润 ， 易于人体吸收 ， 经常食用能帮助补充机体营养 ， 维持体液平衡；立春后 ， 不妨常食南瓜 ， 保护皮肤 ， 增强皮肤弹性 ， 还能健胃消食 。

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