----她40岁患癌, 却活到了106岁, 一生爱吃两菜//----

芹菜

芹菜是一种非常有营养价值的蔬菜 ， 中老年人多吃芹菜 ， 能帮助预防心脑血管疾病和神经衰弱 。 芹菜可生食凉拌、荤素炒食 ， 还可以做汤、做馅等 ， 宜将叶和茎同吃 。 因为芹菜富含食物纤维 ， 可以清理血液中的脂类垃圾 ， 减少心血管的堵塞情况 ， 她40岁患癌 ， 却活到106岁 ， 原来一生爱吃这两种菜 ， 您吃了吗？

芹菜炒肉降压、防心脑血管疾病

食材：芹菜、瘦猪肉 。

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