4. 延年益寿

香菇是非常好的保健品 ， 对耳朵非常有帮助 ， 还能够延年益寿 。

5. 清热解毒

香菇能够帮助身体清热解毒 。 当小孩儿染上天花、麻疹等疾病 ， 也可以用香菇辅佐治疗 。

----此物被称为癌症的克星 ， 不要舍不得吃 ， 治疗癌症更费钱//----

香菇适宜人群：

贫血、气血的老年群体；

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