妇科医生:女人有妇科炎症?别害怕,多吃4种食物,有助滋养子宫( 二 )
4种食物:
1、豆制食物:以豆类为原料 , 将食物加工成豆制食物 , 其中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种微量元素 , 多吃豆制食物 , 能够促进子宫的新陈代谢 , 提高子宫细胞的免疫能力 , 从而降低炎症发生的可能性 , 有利于滋养女人的子宫 , 也有益于养生 。
2、新鲜浆果:新鲜浆果 , 是一类多汁肉质单果的统称 , 囊括蓝莓、葡萄、柚子、草莓等等 , 新鲜浆果中的营养成分因为果实的不同而有所差异 , 不过新鲜的浆果之中一般含有丰富的抗氧化剂 , 这种物质具有抑菌消炎的作用 , 所以建议有妇科炎症的女人 , 多吃些新鲜浆果 , 来养护女人的子宫 , 有助于女性养生 。
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