----肝好不好 ， 看看脸就知道 ， 脸上若无3种现象 ， 恭喜你！//----

乌梅可以补肝、敛肝 ， 常吃乌梅可以和肝气 ， 养肝血 。 对于肝不好的人 ， 可以让肝脏的解毒功能慢慢恢复 ， 没事吃点乌梅要调肝、养肝 。 每天吃 ， 让肝脏更好的排出体内的毒素和垃圾 ， 肝部更健康!

蜂蜜

食用蜂蜜对于肝细胞再生能起到很好的效果 ， 还能抑制脂肪肝的形成 。 肝受损对肝功能有所破坏 ， 吃蜂蜜能帮助肝脏的修复 。 所以说肝不好的人 ， 每天吃一点 ， 或能让肝慢慢变好 ， 对养护肝脏还是很有功效的 。

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