甜蜜家蜂业|不如来杯蜂蜜柚子茶！，朋友圈的第一杯奶茶
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继秋分后 ， 朋友圈里小伙伴们纷纷在晒秋天的第一杯奶茶、咖啡等等 ， 让我想起 ， 曾经的我也是非常喜爱喝奶茶的人 ， 终于在胖了10斤的领悟中慢慢戒掉了它 ， 改成了每天在办公室里喝蜂蜜水 ， 变着花样喝蜂蜜 。
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【甜蜜家蜂业|不如来杯蜂蜜柚子茶！，朋友圈的第一杯奶茶】秋天秋风起 ， 养生进补好时季 ， 讲究的是“润” ， 今天推荐的是蜂蜜柚子茶 。
柚子富含维生素 ， 尤其维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍 ， 可以美白养颜 ， 蜂蜜中也是有180多种营养元素 ， 特别适合天天需要对着电脑 ， 脸色暗淡的白领女性 。
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准备材料：柚子 ， 蜂蜜 ， 冰糖
1、柚子洗净用盐擦拭 ， 然后再次清洗；
2、用刀把柚子皮削下来 ， 里层的白色是苦的 ， 所以要削薄一点 ， 然后切成丝 ， 放水里泡上十分钟 ， ；
3、柚子肉把籽和筋膜去掉 ， 剥成小块备用；
4、锅中放入清水、柚子皮和冰糖 ， 煮10分钟左右；
5、这个时候加入柚子肉 ， 调成小火熬煮 ， 过程大概一个小时左右 ， 期间要注意时不时的搅拌 ， 避免糊锅 ， 看到锅里水收干呈浓稠装就是可以了；
6、放凉后 ， 加入蜂蜜搅拌均匀装罐 ， 放入冰箱冷藏即可 。
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#自制美食##美食分享##唯有美食不可辜负#
长时间的工作 ， 午后舀上一勺加入温水冲泡 ， 给自己一杯温暖又健康的蜂蜜柚子茶 ， 缓解紧张 ， 放松休闲片刻 。