孙燕|抗癌专家孙燕院士提醒：这四样东西别碰，碰了就是在自毁抗癌|食管癌

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【孙燕|抗癌专家孙燕院士提醒：这四样东西别碰，碰了就是在自毁】

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孙燕，中国工程院医药卫生学部资深院士，专注于研究肿瘤内科。多年来，一直奋斗在抗癌一线，如今已经91岁了。他曾经说过：预防要比治疗好，早治疗要比晚治疗好。千万不要拖着，如果感觉出现了什么问题，要么一定是早期，这是可以控制的，一定不要觉得癌症就没得救。今天，小编就来跟大家分享一下孙燕院士所总结的这四种患癌的因素。

1、不良生活习惯最容易致癌。
高热量、高脂肪的东西最容易造成肥胖，而肥胖的人患癌几率高于瘦的人。如果你特别喜欢吃腌制的食物，尤其是咸菜，咸鱼，腌肉，熏肉等等，一定要戒掉。因为腌制的食物中，亚硝酸盐含量很多，亚硝酸盐最容易跟蛋白质发生反应，从而增加胃癌，肠道癌的发病几率。
另外，千万不要吃滚烫恶食物，也不要吃饭太快，一定要细嚼慢咽，不然也很容易诱发食道癌。
2、生物因素致癌
吸血虫病容易诱发结肠癌，幽门螺杆菌容易引发胃癌。黄曲霉菌易引发肝癌，镰刀菌易引发食道癌。乙型肝炎病毒会造成肝癌，艾滋病毒会引发白血病等等。

3、环境污染容易致癌。

工业废气，尤其是化工厂这类有毒气体排放的地方。还有汽车尾气，二手烟等等，这些都很容易造成肺癌。
4、抽烟引发的癌症
烟草中含有大量的致癌物，比如多环芳径，亚硝胺等等。这些物质很容易造成肺癌，膀胱癌，食道癌，乳腺癌等等。不光是抽烟的人容易患癌，连身边的人吸到二手烟也容易患癌，所以千万不要等到晚期才意识到癌症的恐怖。
那么我们到底应该如何预防癌症呢？
首先，宁愿饿着也不要撑着，吃饭七分饱，然后离开饭桌，不要聊着聊着又多吃几口。第二，定期体检，哪怕是肿瘤学院的医生也会患癌，毕竟环境因素改变不了，但是之所以大部分人都治好了，因为早发现，早治疗。所以定期体检很重要。第三，学会从生活中找到乐趣。压力大，抑郁，忧虑，生气都会降低人的抵抗力，想要健康，心态要平衡。
对于癌症，我们要预防为主，提前扼杀。