请多吃2物
石斛 。 石斛的营养成分非常丰富 ， 不仅能够帮助起到养生保健的功效 ， 而且其中的石斛多糖 ， 还可以保养肌肤 ， 提高皮肤弹性 ， 维持体内内分泌稳定 ， 延缓衰老 。
所以女性体内雌激素即将干涸 ， 坚持食用一些石斛 ， 能够帮助呵护卵巢 ， 预防提前衰老 ， 让你更具女人魅力 。
刺梨 。 刺梨中含有丰富的维生素c ， 在保养肌肤这方面 ， 有着不错的效果 ， 而且还可以促进体内毒素排出 ， 滋养卵巢 ， 维持体内内分泌稳定 。
所以女性体内雌激素即将干涸 ， 坚持食用一些刺梨 ， 有助滋养卵巢防早衰 ， 预防提前绝经的到来 ， 让你更具女人魅力 。
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