洛洛养生健康谈|妈妈们注意啦，宝宝喝夜奶不健康？这些危害需警惕很多新手妈妈因为没有经验

很多新手妈妈因为没有经验，不知该怎么给宝宝戒掉夜奶，不知该不该给宝宝戒掉夜奶。一直不给宝宝戒掉夜奶对于新手妈妈的精力是一种很大的消耗，很多新手妈妈在白天无精打采，过得非常的累。除了会透支妈妈的体力和精力以外，不戒夜奶对宝宝也会产生一些危害，接下来就让我们一起来了解一下关于戒夜奶的几个问题。

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第一、孩子容易营养过剩
夜间喂奶的时候，妈妈睡的不安稳，宝宝也睡得不踏实，经常会吮吸着妈妈的乳汁不放，喝的太多了容易引起胃胀，让宝宝们啼哭不已，而在夜晚妈妈们本身就已经很疲累了，难以第一时间了解孩子的所需，长此下去，可能宝宝就会容易营养过剩。
第二、影响了妈妈的休养
孩子刚出生，妈妈身体本身就比较孱弱，月子期间没有好好的休息容易落下病根，成年人的作息时间又比较固定，总是起来喂夜奶会影响了身体恢复，而很多妈妈一旦被惊醒就很难入睡，休息时间得不到保障。

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第三、容易引发口腔问题
【洛洛养生健康谈|妈妈们注意啦，宝宝喝夜奶不健康？这些危害需警惕】很多孩子从小蛀牙就是因为不良的口腔习惯引起的，有些宝宝习惯于喝夜奶，但是在喝完夜奶之后没有刷牙就睡觉了，奶汁容易滋生口腔细菌引起蛀牙或是龋齿。虽然有些妈妈会有给孩子刷牙的意识，但是也总不能够每一次夜奶刷一回牙吧，宝宝们也不乐意啊。
第四、可能引发窒息危险
很多宝宝在喝几口夜奶后就会迷迷糊糊的睡过去，但这其实很危险，奶水容易呛到孩子的气管里引起咳嗽或是喉咙不适等，很有可能导致险情。
喝夜奶其实并不是很提倡，希望爸爸妈妈们可以控制宝宝们喝夜奶次数，最多每晚一次，这段期间只要麻烦准爸爸们辛苦一些，可以先让妈妈们把奶汁放到保暖瓶里，如果宝宝要喝了就让爸爸帮忙拿一下，给亲亲老婆充足的休息时间，喝完后记得给宝宝刷个牙哦。
妈妈应该如何戒断夜奶？
宝宝在6个月以后添加辅食以后，晚上就可以戒断夜奶了，最晚不要超过一岁，这是戒掉夜奶最佳时期。戒掉夜奶不要一次就完成，这样太过于猛烈会影响孩子的安全感。在戒掉夜奶的时机，给宝宝在睡前喝上一顿足足的奶粉，这样能够延迟饱腹感。晚上宝宝醒来以后，先不要立马给宝宝喂母乳，学会延迟满足，过一段时间再给宝宝吃，慢慢的延迟的时间加长就会有一个缓冲的时间段，宝宝也能够更好的接受。给宝宝戒掉夜奶的时候，没必要母子隔离，妈妈带在宝宝身边，能够让宝宝更加具有安全感，带给宝宝力量。在这个时间段妈妈要给宝宝充分的耐心和陪伴，别给宝宝一种被妈妈抛弃了的感觉，不然会影响到以后的性格。

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妈妈在给宝宝戒掉夜奶的时候，一定要有坚定的心，不要半途而废，不要反反复复，这样对于宝宝都是一种折磨。通过合理的方式给宝宝戒掉夜奶，对于宝宝的健康和生长发育有非常大的好处，各位妈妈不必要太过于焦虑和忧心。