欢欢妈咪|注意这3点,孩子健康身形好,宝宝脊椎发育的关键期
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击剑教室里 , 有个男孩长的挺帅 , 可就是身形太差了 , 总觉得孩子站没站相 , 坐没坐相 , 可有经验的教练告诉我 , 这孩子就是从小脊椎没有保护好 , 导致孩子现在身体形状的改变 , 严重影响了孩子的气质 。
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为了获得这方面的第一手资料 , 笔者也特别翻看了近年来国际上的医学杂志 , 结果在一篇里发现了这样一组数据 。 在中国 , 有将近5.4%的孩子出现了脊柱变形的情况 。
这个比例可有点惊人 , 细究一下成因 , 我们发现原来是在每一个孩子脊柱发育的三个黄金阶段里 , 家长从未重视过孩子脊椎的保护 , 于是导致了孩子脊椎或轻或重的变形 。
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那么 , 作为家长 , 我们该怎么样做才能杜绝孩子脊椎问题的发生呢?
我们先从认识人体脊椎发育的阶段入手:
第一个阶段:孩子出生的3个月内
襁褓中的孩子脊椎都是直的 , 可能会在颈部出现些许的弯曲 , 但对于这个弯曲 , 并不建议家长加以利用 , 甚至给孩子这个弯曲加上一个枕头 。 这样会给孩子增加人工负担 , 导致孩子脊椎发育不良 。
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正确的做法是 , 在孩子出生后的三个月里 , 给孩子使用毛巾叠成的枕头即可 , 而且不能竖抱起孩子 , 更不能因为孩子的脊柱是直的 , 人工帮助孩子制造弯曲 。 而是要等到孩子自己在做抬头动作时 , 形成自然的颈部弯曲 , 这才能保证孩子整个脊椎的发育平衡 。
第二个阶段:孩子出生后的第六个月
有了第一个脊椎弯曲随后就迎来了第二个弯曲 , 宝宝从学会坐开始 , 脊椎的第二个弯曲就形成了 , 不过这个阶段 , 家长一定要尊重孩子自己坐着的节奏 , 不要出手帮忙 , 要知道 , 过久的坐 , 会让孩子胸椎后凸 , 给孩子的脊椎造成不必要的麻烦和压力 , 一旦形成驼背 , 严重影响孩子的成年的形体和气质 。
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第三个阶段:孩子一岁左右
一个宝宝的一岁前后开始进入学走路的阶段 , 这时候也是孩子脊椎弯曲的第三个形成关键 。 此时 , 孩子随着用双腿支撑身体直立到行走 , 人体的腰椎曲线也随着形成 。 此时绝对不要逼着孩子走路 , 更不要在这个阶段以前给孩子放在学步车里学习走路 , 如此操作 , 孩子分分钟变成腿部畸形 。 比如:X型腿、O型腿 , 或者内外八字脚等等 。 真是防不胜防啊 。
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【欢欢妈咪|注意这3点,孩子健康身形好,宝宝脊椎发育的关键期】说了这么多 , 家长们发现了什么问题没?尊重孩子成长的规律才是保证孩子健康发育的关键是不是?
所以 , 家长别着急 , 别动不动的就想利用高科技 , 新技术 , 早教等方式帮助孩子快速成长 , 要知道“拔苗助长”的危害不仅仅是导致小稻苗失去成长的机会 , 更能让一个好好的孩子毁于“焦急” 。
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