我们都知道 ， 工时制影响工作时间 ， 所以讨论午休时间之前需要先了解工时制 。 我国目前实行以下三种工时制度：

1、标准工时制

即劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十小时的工时制度 。

２、不定时工作制

没有固定工作时间限制 ， 是针对因生产特点、工作性质特殊需要或职责范围的关系 ， 需要连续上班或难以按时上下班 ， 无法适用标准时间或需要机动作业的职工而采用的一种工作时间制度 。

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