食疗食补|麦冬的这3个功效有益健康，但这4类人不能吃 |

麦冬有哪些功效？
一、滋阴润肺
麦冬具有很好的滋阴润肺的功效。熬夜或者压力过大等原因会导致肺热或者口干舌燥，从而引起心烦气躁或者干咳等症状。麦冬具有好的润肺效果，因此如果使用麦冬泡茶来喝，就可以很轻松的缓解这些症状。并且，麦冬的滋阴效果还很适合熬夜的人群，如果熬夜的人群在平时可以常喝麦冬茶，那就可以减少熬夜对人体带来的伤害。虽然麦冬茶可以减少熬夜的伤害，但是在平时也尽量不要熬夜，因为熬夜对于人体是百害而无一利的。
二、提高人体免疫能力
麦冬具有提高人体免疫能力的作用。这是由于麦冬中的皂苷等物质会促进人体细胞的免疫力，从而提升人体内部巨噬细胞的活性，而巨噬细胞在人体的免疫防线起到了重要作用。因此麦冬可以提高人体的免疫能力，从而防止人体被病毒入侵，从而导致诸多疾病的发生。
三、保护人体心血管
麦冬可以起到保护人体心血管的作用，并且可以有效减少患心血管疾病的几率。根据研究表面，麦冬可以扩张人体的血管，从而达到抑制人体心率过快的作用。并且，麦冬还可以让人体细胞的耐缺氧能力得到提高，从而达到稳定血糖的作用。
麦冬有哪些禁忌？
一、胃寒的人不能吃麦冬
由于麦冬是一种寒凉性的中药材，所以胃寒的人不能使用麦冬，如果使用麦冬的话，不仅疾病得不到治愈，很有可能还会导致疾病出现恶化。
二、适量
服用麦冬水的时候一定要适量，如果过量服用麦冬水很有可能会导致脾胃出现虚寒。
三、对麦冬过敏的人不能吃麦冬
在服用麦冬前，一定要了解自身是否会对麦冬过敏，如果对麦冬过敏是千万不能服用麦冬的。一旦服用麦冬，很有可能会导致身体出现异常。
四、月经期的女性不能喝麦冬水
麦冬属于寒凉性的中药材，而月经期的女性由于血液流出体外，所以自身是很虚弱的，如果这时候吃了寒凉的东西，就很容易导致寒邪侵入体内，从而导致妇科疾病的发生。
【食疗食补|麦冬的这3个功效有益健康，但这4类人不能吃】

本文插图