小芳养生解说|幼儿视力麻烦多，孩子视力篇：电子产品齐扎堆一、儿童视力问题的表现1、儿童期是识

一、儿童视力问题的表现
1、儿童期是识别视力问题的普遍时期，尤其是当孩子第一次被安排了在教室中的座位的时候。或许你的孩子会告诉你，除非是他斜着眼睛或者坐到前一排，否则他就看不到黑板上的字。你也可能注意到，当孩子看电视的时候，他做得离电视机很近。
2、很少的情况下，孩子会抱怨说书上的字有些模糊。所有这些情况都要引起你的注意，并且要去医生那里检查。

文章图片
二、学前儿童正处于视觉发育关键期
1、眼轴会随着身体的增长而不断增长。 1-3岁是孩子眼睛发育的快速增长期，以后增长速度缓慢。约14岁时，儿童眼睛的前后轴与垂直轴相近，眼球呈球形。
2、视力主要依靠晶状体的变化来调节。晶状体是依靠睫状肌的松紧进行调节，使物体的视觉形象恰巧折射到视网膜上。比如：看近处物体时，睫状肌收缩，晶状体变凸；看远处物体时，睫状肌放松，晶状体拉成扁平。
3、正是由于学前儿童晶状体弹性较大，调节能力强的特点,如果视物距离过近，睫状肌紧张收缩，晶状体调节过度就会造成睫状肌持续紧张或痉挛，晶状体凸度增加而发生调节性近视。

文章图片
三、减少近距离用眼时间才是关键
1、最好不要让孩子接触手机、PAD等这些小屏幕的电子产品。我在门诊就遇到过有宝爸排队时，让小朋友自己拿着PAD玩，说孩子这样能半天不闹腾好带多了。但是这种做法是不可取的。
2、如果孩子要看动画片，可以直接在电视上看，或用手机投影到电视屏幕上看，以保证孩子观看屏幕时，保持着足够的距离。
【小芳养生解说|幼儿视力麻烦多，孩子视力篇：电子产品齐扎堆】3、父母平常多带孩子去户外，很多研究都证实了每天累计2小时或者每周累计10小时户外活动可以有效预防近视。

文章图片