健康养生天天享|宝宝有口臭要怎么办，宝爸宝妈要注意这些！，夏天孩子容易上火夏季宝宝吃的东西很多

夏季宝宝吃的东西很多，各种味道的都有，当夏季来临的时候，有些小宝宝出现来了口臭的表现，臭的原因有很多，比如不注意口腔卫生，睡前喝奶后直接入睡，大孩子睡前不刷牙等；另外，口腔疾病如牙龈炎、牙周炎等，消化系统疾病如胃炎，以及儿童常见的脾胃不合、消化不良，造成食物不能正常消化吸收，都会发生口臭。

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中医视口臭
中医认为，口臭多为胃有积热、脾胃火盛、肝肾阴虚、肠腑实热等引起，口臭若兼有上腹胀闷，嗳气、泛恶等症，则多由食滞引起。
1.胃积热
胃积热表现为口臭、舌干、牙龈红肿等。
2.脾胃火盛
脾胃火盛表现为口疮口臭、口唇干燥等。

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【健康养生天天享|宝宝有口臭要怎么办，宝爸宝妈要注意这些！，夏天孩子容易上火】3.肝肾阴虚
肝肾阴虚表现为形体消瘦、腰膝酸软、口咽干燥、口臭。
4.肠腑实热
表现为大便秘结和口臭。
5.食滞
这是因为宝宝暴饮暴食，过食伤脾，儿童疾病，食积不化，腐臭之气上熏，故为口臭。
生理性口臭的消除方法
一.保持口腔清洁
会刷牙的宝宝应该每天早晚各刷牙一次，而且晚上刷牙更重要，这是一天中食物残渣储存最多的时候，而且睡觉时间长，唾液分泌少，发酵产酸更厉害。
此外，还要让宝宝养成三餐后及时漱口、吃过零食后(特别是糖果)及时漱口的好习惯。
二.给宝宝选好小牙刷

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建议选用儿童保健牙刷。这种牙刷的特点是头小，毛软，有弹性，刷毛排列和整体设计科学合理。这种牙刷在口腔内转动灵活，能有效清洁牙齿的各个部位。
三.教会宝宝正确刷牙
教会宝宝如何刷牙很重要，如采用竖刷法时要顺着牙缝的方向，而不能拉锯似的横着刷，横刷不仅不能将牙缝里的食物残渣刷洗干净，还会使牙齿出现“楔状缺损” ，进而使牙本质暴露出来。
2、口腔卫生
刷牙是保持口腔洁净、防止口腔疾病、远离口臭最有效的方法。 1岁以下的婴儿，在哺乳后或每天晚上，妈妈应用纱布蘸温水清洁宝宝口腔，或者哺乳后喂些温开水冲洗口腔， 1岁以上宝宝不妨在每天晚上，喝些温开水，或用淡盐水漱漱口，也可试着用手指牙刷刷牙， 2岁以上的宝宝，就可以自己学会刷牙了，不过，为了保证有效刷牙，还得在妈妈的帮助下完成。在这一阶段，妈妈要培养他早晚刷牙的好习惯才是首要！