宝宝早餐先吃辅食还是先吃奶?1-3岁的顺序别搞错,不然容易伤胃

文|齐姐育儿本文为原创文章 , 欢迎个人转载分享~
自古以来 , 人们就对“首”这个字情有独钟 。
三百六十行 , 每个人都想在自己的行业成为第一 。 又比方说人们更偏爱四季之首——春季 。 又偏爱一日之首——早晨 。
所以才有了“一年之计在于春 , 一日之计在于晨”的说法 , 而作为一天内的第一顿饭 , 人们可以说是非常重视了 。
成年人的早餐形式多种多样 , 中式的、西式的 , 应有尽有 。
宝宝早餐先吃辅食还是先吃奶?1-3岁的顺序别搞错,不然容易伤胃
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不过对于小宝宝来说 , 选择就少了一点 , 除了母乳之外 , 就是辅食了 。 但即便选择少了 , 父母也还是纠结 , 宝宝早上起来第一餐 , 到底先给他喝奶 , 还是先吃辅食呢?
对于这个问题 , 不同年龄段的宝宝有不同的顺序 , 而且这个顺序不能颠倒 , 否则就会伤到他的肠胃 。
那么 , 具体是怎么样的呢?一起来看看吧!
宝宝早餐先吃辅食还是先吃奶?1-3岁的顺序别搞错,不然容易伤胃
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1、一周岁以内
虽说宝宝从6个月开始就可以逐渐添加辅食了 , 但这并不代表母乳就没有了用武之地 。 在这个阶段 , 母乳依旧是作为孩子的主食存在的 。
可能家长会担心空腹喝奶的问题 , 害怕宝宝会消化不良 。 不过这是对于成年人来说 。
成年人之所以不能空腹喝奶 , 那是因为牛奶本身属于液体 。 经过了一晚上的消化 , 人体的胃部早已空空如也 。
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这个时候牛奶大多会直接从胃部进入大肠 。 牛奶里的乳糖没办法及时被吸收 , 就会出现腹泻、腹痛、胀气等情况 。 同那些乳糖不耐的人非常相似 。
但宝宝不一样 , 他从刚出生开始就是吃母乳的 。 他的肠胃为了适应这种情况 , 会分泌更多的乳糖酶 , 它的活性也更高 , 能够非常轻松地将母乳分解成各种营养成分并进行吸收 。
所以这个家长的这个担心属于多余 。 这个时候 , 因为宝宝每隔一段时间就要喝奶 , 其实也不存在什么早餐、午餐的分别 。
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而这个时期 , 辅食只是为了锻炼宝宝的咀嚼能力 , 以及让他慢慢适应不同的食物 。 所以 , 更多的还是要以母乳为主 , 在喂奶的空隙可以适当添加一点辅食 。
2、一周岁到三周岁
等宝宝过了一周岁 , 这个时候母乳的作用也渐渐淡去了 , 从主导位置变成了次要位置 。 这个时候母乳、还是辅食基本上就可以靠宝宝的喜好来了 。
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如果宝宝更喜欢母乳 , 那早上就给他吃母乳 , 反之亦然 , 没有什么特别顺序 。
3、三周岁以上
这个时候的宝宝基本已经断奶 , 即便有的孩子还在喝奶 , 也只是有依赖性罢了 。 此时的母乳已经无法适应宝宝的生长发育 , 其他食物就成了主要的能量来源 。
再者这个时候宝宝也基本形成了固定的三餐时间 , 肠胃更趋向于成年人 。
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因此 , 在早上给宝宝吃母乳就属于空腹喝奶 , 不太适合了 。 这个时候就需要先给宝宝垫垫肚子 , 先给他吃一点辅食 , 然后再给他喂母乳或者配方奶粉 。 这样他才不会感觉到身体不适 。
宝宝早餐先吃辅食还是先吃奶?1-3岁的顺序别搞错,不然容易伤胃】俗话说民以食为天 。 很多的病症和问题都是因为在饮食上不注意 。 尤其小宝宝抵抗力弱 , 各方面发育并不完善 , 因此家长就更需要注意 。 从一岁到三岁的早餐顺序 , 可不要混淆了哦!