莉莉(化名)发现自家宝宝最近总喜欢揉眼睛 , 起初莉莉以为是宝宝每天都没睡好所以揉眼睛 。 为了改善宝宝的睡眠情况 , 想尽了各种办法来改善宝宝的睡眠问题 。 哪知努力了半个多月 , 宝宝睡眠时间也充足 , 睡眠质量也好了 , 还是经常看到宝宝揉眼睛 , 莉莉为此担心不已 。
于是莉莉带着宝宝去医院咨询了医生 , 医生告诉莉莉是因为宝宝的倒睫毛刺激到眼睛导致的 。 宝宝揉眼睛大多数家长都会像莉莉一样认为是宝宝的困倦信号 , 可如果宝宝频繁地揉眼睛 , 家长就要引起重视 。 不管是习惯问题还是宝宝眼部出现的问题 , 家长都要及时检查 , 必要时需咨询医生 。
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宝宝总爱揉眼睛 , 大多是发出的困倦信号
一般来说 , 宝宝揉眼睛都会被当做是一种入睡信号 。 通过揉眼睛来告诉妈妈“我困了 , 但我不会自己睡觉 , 妈妈快点帮我入睡” 。 这种简单的肢体语言是宝宝向父母传达身体需求的一种方式 , 家长要根据宝宝揉眼睛的时间、频率和眼部的状态综合判断宝宝为什么“揉眼睛” 。
宝宝为什么会通过揉眼睛来表达困倦信号
对于宝宝来说 , 当他们困倦的时候 , 眼皮会比较重 , 眼睛会感觉到疲劳感 。 这时眼睛会不自觉地想闭起来 , 但是宝宝不喜欢睡觉或不会自己睡觉 , 心理和身体的挣扎导致的眼睛干涩会让宝宝感觉到不适 , 所以会通过不停地揉来缓解不适和困倦感 。
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如果是因为困倦导致宝宝揉眼睛 , 一般还具有这些特征
当宝宝是因为困倦揉眼睛 , 一般在家长简短的时间内能够将宝宝哄睡 。 如果家长把握住宝宝揉眼睛这个困倦信号立即进行哄睡 , 在整个哄睡过程中宝宝不会出现哭闹和烦躁不安 。 家长仔细观察宝宝的眼睛状态也不会有任何异样 , 家长无需过多担忧 , 立即哄睡即可 。
困倦信号引起的宝宝揉眼睛 , 次数不会太频繁
一般来说 , 当宝宝会通过用手揉眼睛表达困倦时 , 他们的睡眠状态已逐步固定化 。 不可能一天到晚频繁地揉眼睛 , 而只会在某些固定的睡眠时间段揉眼睛来表明自己困了 。 如果宝宝一天到晚频繁地揉眼睛 , 家长则需警惕 , 这就不一定是宝宝困倦了 。
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宝宝总爱揉眼睛 , 不仅是犯困信号 , 还有3个危险原因 , 妈妈要重视
宝宝总爱揉眼睛 , 除了是宝宝表达犯困信号 , 还有可能是宝宝给家长传达自己眼睛不舒服等信息 。 如果是非困倦引起的揉眼睛 , 家长需要仔细观察宝宝的眼睛是否有不适 , 有问题及时就医 。 除此之外 , 日常保证宝宝手部卫生也是关键 。
习惯性揉眼睛
宝宝的模仿能力是很强的 , 如果宝宝觉得揉眼睛这个动作有趣 , 经常性地揉眼睛 , 而家长没有进行有效地指正引导的话 , 会让宝宝形成习惯性地揉眼睛 。 所以家长会看到宝宝总是有意无意地去揉自己的眼睛 , 这种习惯性揉眼睛行为家长不能置之不理 , 否则容易造成宝宝眼部感染 。
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倒睫毛
当宝宝的眼睫毛过长 , 且眼皮过厚时 , 很容易有睫毛向内倒的情况 。 特别是在宝宝哭闹的时候分泌泪液 , 这时候倒睫毛的情况就会比较明显 。 这种倒睫毛对眼部的刺痛不适感 , 会让宝宝不停地通过揉眼睛的方式缓解 。
眼睛不适
宝宝的眼睛里进入了一些异物时 , 宝宝感觉到眼睛的不适会通过揉眼睛来缓解;宝宝眼睛感觉到干涩的时候 , 也会通过揉眼睛刺激泪液分泌缓解;或是当宝宝患上眼部疾病时 , 揉眼睛会让他们更加舒服 。
如果是因为这3种原因引起的揉眼睛 , 宝宝揉眼睛的次数会比较频繁 , 家长仔细观察会看到宝宝眼睛被揉红或有其它异样 , 需引起重视 。
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避免宝宝经常性“揉眼睛”行为 , 家长可以这样做
宝宝习惯从小由大人养成 , 不论是宝宝任何原因的揉眼行为 , 家长都需要引起重视 。 因为宝宝眼睛得不到有效地保护 , 很容易造成宝宝眼睛出现问题 , 避免宝宝经常性“揉眼睛”行为 , 本文提供了几个小建议 , 供家长们参考 。
保证宝宝睡眠充足
宝宝的睡眠对宝宝的成长非常重要 , 不仅关系着宝宝的身体发育 , 还影响宝宝的智商发育和性格发育 。 有研究表明:睡眠充足、睡眠质量高的宝宝 , 他们的智商更高、性格更好 。 所以家长平时要给宝宝建立规律的作息习惯、尽量做到不晚睡、适当小睡、夜间睡整觉 , 更有利于宝宝成长 。
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