乳腺科教授彭淑莲医生|4个“共性”，你若一个没有，说明身体还不错，女性寿命短从古至今

从古至今，每个人都希望自己可以长寿，毕竟世界万物，是如此的美好，不想早早地离开这个美丽的世界。尤其是女性，一直希望自己年轻漂亮，但随着生活条件的变好，生活中各种事情的压力，以及一些不良习惯，不良饮食，造成许多女性提前衰老，寿命也在减少。

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经研究表明女性的寿命要比男性长，因为男性比女性承受的压力更大，一些的生活不良习惯比女性相对的多，而且男性有情绪不容易表达，所以，女性寿命长些，但有些较短寿命的女性，一般身上都有4个特性，导致了寿命减短，过来看看，你有中招吗？
1、经常熬夜
现在的年轻人，特别喜欢熬夜，一般90后常说， “睡什么睡，起来嗨”熬夜一时的爽，可熬夜背后带的伤害，可是一辈子的事情，经常性熬夜的人，不仅容貌变丑，身体也会变得虚弱，是用再贵的化妆品也弥补不了的。
晚上睡觉是人体各个器官在修复，为了第二天做更好的准备，但如果熬夜，器官得不到修护，一直处于工作中，随时可能崩塌，导致人体抵抗力下降，各种疾病找上身，身体各项机能也在衰弱，人也就会衰老。

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2、情绪抑郁
情绪的好坏是直接影响人体健康的，如果长期情绪压抑，整个人没有精气神，还会影响睡眠，而睡眠不足，导致的后果就是影响体内激素的平衡，一旦体内激素失去平衡，还会引起女性月经失调等妇科疾病，妇科出现问题，女性更容易衰老。
除此而外，情绪抑郁还会造成肥胖症，诱发血压升高，而如果本身患有高血压，一旦血压升高，很有可能导致脑溢血，这已经威胁到了生命。
3、湿气重
湿气重，惹百病，十个人就有九个人湿气重，尤其是女性，女性体质阴，容易招惹湿气，当发现自己舌苔偏白，舌两边呈现锯齿状，而且大便容易粘马桶，这是湿气最常见的表现，而湿气造成的原因就很多，比喻长期的熬夜、不健康的饮食、生活压力大等。

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湿气一旦加重，人体内的毒素也在加重，新陈代谢也缓慢，人很容易就衰老，而且湿气重的女性，减肥非常的困难，肥胖带的危害，容易造成心血管疾病。
4、抵抗力差
【乳腺科教授彭淑莲医生|4个“共性”，你若一个没有，说明身体还不错，女性寿命短】缺乏运动是造成抵抗力差的首要原因，抵抗免疫力下降，各种疾病上身，一旦疾病上身，身体变得更虚弱，人衰老得也快，寿命也随之减少，而女性的抵抗力往往比男性抵抗力差，女性相对于男性更懒惰一些，上班族的女性一坐就是一天，可以有很强的耐力，还不会厌烦，所以许多的女性都不喜欢运动。

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为了能够看到如此美丽的世界，好好珍惜眼前，看看自己有没有这4个“共性” ，有的话尽早的改掉这些伤害身体的坏习惯，多做体育锻炼，提高身体免疫力，保持良好的心态，不仅人能够长寿，还会变得更漂亮。