中医刘医生|吸烟的人常吃，洗掉尼古丁，肺会感谢你，尼古丁的特效药被发现大家好

大家好，我是中医刘医生，感谢大家关注我。健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多，关注我带您合理科学健康养生。

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雪梨：雪梨具有非常好的解渴和消暑效果。由于它的解渴作用显著，因此有人将它誉为“天然的矿泉水” 。其实雪梨具有非常好的润肺止咳效果，经常食用可以帮助我们提高肺部的解毒能力，对预防肺炎、肺结核乃至肺癌有重要的意义。

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无花果：无花果具有很好的美容养颜的效果外，中医认为，无花果还是天然的清肺食品，对吸烟引起的咽喉肿痛有很好的疗效。每天吃上几个，坚持一段时间后，你会发现喉咙的疼痛逐渐消失了。并且还能减轻肺部毒素，抵抗癌症发生。

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鸭血：鸭血是一种很好的清肺食物，号称人体污物的“清洁工” ，鸭血对肺部的烟尘以及其他有害物质有很好的净化作用，可以防止毒素在体内长期堆积而对身体产生伤害，另外鸭血还有利肠通便的作用，能够排出体内的毒素。

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【中医刘医生|吸烟的人常吃，洗掉尼古丁，肺会感谢你，尼古丁的特效药被发现】山竹果：山竹果含有多种维生素，不仅可以排出体内的毒素，还可以提高细胞活力，对于烟草中的毒素具有极好的抵抗力，所以如果按时泡水喝，它能够让人感觉到愉悦放松。