BTV我是大医生官方|挖了又长，到底该怎么办？靠谱方法在这里~，脚底经常长鸡眼由于工作的需要

【BTV我是大医生官方|挖了又长，到底该怎么办？靠谱方法在这里~，脚底经常长鸡眼】由于工作的需要，有些人要四处奔波，有些人则要一整天站着；还有些人为了追求美观，喜欢穿着不合脚的鞋子……而这些人中，常常会出现脚底长圆形硬痂的情况。
刚开始可能没什么感觉，但时间久了，慢慢的可能就一碰就疼，走路还出现了跛行，甚至剪掉后还会重新长出，周而复始，实在是令人头大……

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这可能就是我们常说的长“鸡眼”了~
“鸡眼”的出现，不仅带来了各种行动不便，还反复发生，难根除！为什么会长鸡眼？又该如何科学应对呢？
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到底什么是“鸡眼”？
“鸡眼”的学名叫肉刺，由于皮损边界清楚，大小如针头或蚕豆，颜色呈淡黄或深黄色，周围有透明的淡黄色环，形如鸡眼，所以有了这一形象的名字。
它就像嵌在皮肤上的圆锥形角质增生硬结，顶端凸起，数目不定，可以是一个也可以是好几个。

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而且鸡眼也有“软、硬”之分，其表现出来的症状也有差异。
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鸡眼也有软硬之分
①硬鸡眼，走路疼痛
硬鸡眼好发于足底以及小趾外侧、趾背等骨突出或易受压摩擦处，形状比较小，质地比较硬。
鸡眼的尖端可深达皮肤的乳头层，在站立或行走时，往往因压迫乳头层的感觉神经末稍而引起剧痛，致走路艰难。
②软鸡眼，有臭味
软鸡眼多发生于相互挤压的相邻两个脚趾趾间，形状比较大，质地比较软，会凸出皮肤表面。由于脚趾之间较潮湿，会导致鸡眼因被浸软，变为灰白色，同时还伴有臭味。
鸡眼其实并不只是长在脚上，有部分的患者朋友也会出现在胳膊上，还有手上。

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好端端的为什么会长“鸡眼”？
6大高危人群需警惕
当某处皮肤频繁受到摩擦，在过度的压力下，该区域的皮肤就会逐渐增厚，发生角质增生性损害，就有可能慢慢形成鸡眼。尤其是以下几类高发人群：
①长期穿不合脚的鞋子走路的人，尤其是女性，喜欢穿尖头鞋、高跟鞋，脚部受压过大。
②长时间站立的人，像超市售货员、火车乘务员、门卫等。
③像运动强度大的跑步、跨栏等运动员，脚底摩擦比一般人大，长鸡眼的几率也更高。
④骨骼或关节变形的人，像是拇指外翻、扁平足或弓形足等，双脚受力不均，会造成足底某一处受压特别大，也就更容易出现“鸡眼” 。

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⑤肥胖。体重超标，腿脚处的负担就会加重，脚底的摩擦力就会增多，容易出现鸡眼。
⑥对于年纪大、病程长的糖尿病人，由于下肢血管病变等，会影响局部组织的血液供应， “鸡眼”问题会加重。
这类人则不要自己随意乱抠剪，一定要及时去医院就诊，避免发展为严重的糖尿病足溃疡和感染，导致截肢、甚至危及生命。

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那长了鸡眼，我们该怎么办呢？
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长了“鸡眼”怎么办？
四招应对法
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初期磨除
发生鸡眼初期，只是局部的硬皮增生，这时如果提早处理，可以避免皮下硬块的生成。
建议每晚洗澡将脚浸泡在温水中，约十分钟后，再用浮石磨除厚茧的部分，磨除后可在脚上抹些乳液柔软局部的皮肤。