内科李医生|反复咳嗽、咳痰、气喘，当心慢性支气管炎找上门，长期抽烟王大爷今年65岁

王大爷今年65岁，既往吸烟史30余年，最近几年每到秋冬季节出现咳嗽、咳痰，伴气喘、胸闷，自己口服一些止咳药、感冒药，可逐渐缓解，然而病情逐渐加重，来医院就诊后明确诊断为慢性支气管炎，做肺功能检查提示肺功能已经明显下降。今天我们聊一聊什么是慢性支气管炎，怎么预防慢性支气管炎这个病。

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慢性支气管炎的病因是什么？
慢性支气管炎是多种因素长期互相作用的结果。首先，病毒和细菌感染是慢性支气管炎发生发展的重要因素。其次，粉尘、大气污染、刺激性烟雾、长期吸烟是主要病因之一，气候寒冷，过敏因素是发病的诱因。此外，机体抵抗力下降，呼吸道局部防御功能降低，是引发慢性支气管炎的内因。

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慢性支气管炎有哪些症状？
慢性支气管炎主要症状是咳嗽、咳痰、喘息或气短，尤以清晨或夜间为重，痰量增多。慢性支气管炎病情反复，病程较长，每年发病持续三个月，连续2年或以上。当并发肺气肿时，除有咳、痰、喘等症状外，逐渐出现呼吸困难。起初仅在劳动时气促，随着病情发展，以后静息时也感气短。如何减少慢性支气管炎复发、防止疾病进一步发展？

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避免感冒。平时坚持体育锻炼，增强体质，提高耐寒能力和机体抵抗力。在气候变化和寒冷季节，注意及时添减衣服，预防感冒及流感。
戒烟。吸烟的患者首先要戒烟，吸烟者比不吸烟者慢性支气管炎发病率高许多倍，戒烟后肺功能有较大改善，同时也要避免吸二手烟。
肺功能康复锻炼。建议腹式呼吸，可以增加肺活量，减少慢性支气管炎的发作，预防肺气肿、肺原性心脏病的发生。具体方法：吸气时尽量使腹部隆起，呼气时尽力呼出使腹部凹下。每天锻炼2～3次，每次10～20分钟。
饮食调节。建议清淡饮食，忌辛辣荤腥，多吃一些富含高蛋白食物，可以提高免疫力，比如鸡鸭鱼肉、蛋类、牛奶等。适当多喝茶，茶叶中含有茶碱，能兴奋交感神经，使支气管扩张而减轻咳喘症状。
【内科李医生|反复咳嗽、咳痰、气喘，当心慢性支气管炎找上门，长期抽烟】在专业医生的指导下治疗。急性发作期积极控制感染、祛痰、止咳、平喘。尽量减少急性发作的次数，以延缓肺功能的下降。缓解期应用长效支气管舒张药物维持治疗。 #健康科普挑战赛##哆咖医生超能团#