所以 ， 孕妈们在睡觉的时候 ， 尽量找到胎儿最喜欢的睡眠姿势 ， 一般建议大家左侧睡 ， 既不至于压迫到胎儿 ， 又能减少妈妈腹部的压力 。 晚上胎动频繁的宝妈 ， 可适当调整一下试试 。

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结语：
排除以上可能 ， 如果胎儿在某个时间点突然地频繁胎动 ， 这种情况一定要引起重视 。 都说女人的第六感是最准的 ， 如果准妈妈感觉宝宝胎动跟平常有明显区别 ， 应及时就医检查 ， 以免胎儿发生意外 。 比如胎动骤然增加或增加后又逐渐减弱 ， 甚至伴有腹痛等症状的 ， 准妈妈切勿大意 ， 这都是胎儿不适的特征 。
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