云台冰菊产自古怀庆府 ， 属于著名的怀菊亚种 。
“菊中贵族、养肝高手”常被用作称赞云台冰菊 ， 因为云台冰菊中类黄酮、硒元素、胆碱等养肝元素非常丰富 。
类黄酮：降低自由基含量 ， 减轻肝脏负担 ， 增加肝细胞活性 ， 保护肝脏；
硒元素：可辅助提高肝脏免疫力 ， 降低肝火 ， 加速肝内脂肪消耗速度 ， 预防肝脏受损；
胆碱：提高肝脏代谢、解毒的能力 ， 修复受到损伤的肝细胞、肝组织 。
开水冲泡 ， 常喝 ， 和肝病“说再见” 。
小知识：常用热水泡脚

准备木盆 ， 加入40°左右的水至膝盖高低 。
泡脚时间以30分钟最佳 ， 泡至身体微微出汗 ， 有助于体内血液循环 ， 减轻肝脏负担 。
参考文献：
【肝脏|29岁空姐确诊肝癌，三月后离世，医生：其实脸上早有提醒】刘清．治疗肝癌临床观察：附59例病例报告．医学报表 ， 1996；19(3)：20

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