沈梦辰|沈梦辰靠不吃晚饭减肥，得知金晨的瘦身技巧后，全网瞬间不淡定了金晨|当红女星

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【沈梦辰|沈梦辰靠不吃晚饭减肥，得知金晨的瘦身技巧后，全网瞬间不淡定了】

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沈梦辰，湖南卫视的当家花旦主持人，在舞台上的表现也非常出色。和男友杜海涛的恋情在正式官宣后，两人都成为了无数女生羡慕的对象。
不过沈梦辰的身材才是女生羡慕的点，在穿衣方面也很有时尚感，也很有上进心，在节目中沈梦辰也表示自己不是吃不胖，只是平时一直都在控制。
平时沈梦辰在自己的社交平台上，也会分享一些美照。之前在一档节目中，大家就已经知道沈梦辰是P图爱好者，每次修图时都不顾旁边人的感受，因此每次大家在看到后，都会吐槽。这也抵挡不住沈梦辰本身的优质条件，虽然卸妆之后皮肤比较黑，但在镜头面前她也会不顾一切，让自己变美。
照片中的她穿着一件男友风的卫衣，一双大长腿在镜头中，显得也是无比的修长。
不过沈梦辰虽然这些年来作为一名演员，也没有特别出色的作品，但她也不会因此放弃演员梦，她的性格确实和谢娜也有几分相似，比较大大咧咧，也很会渲染大家的氛围。之前沈梦辰和杜海涛在一起时，还在网上引起了不少的热议，如今也有了一点成绩，身上的闪光点也被观众发现，因此也就赢得了无数观众的青睐。
在《乘风破浪的姐姐》节目中，虽说最终也是遗憾出局，但未淘汰前，她在排练时都非常认真。
看得出来选秀节目中的每位嘉宾都非常刻苦，经过一天的训练下来，大家坐在一起吃饭时，每个人都是拖着疲惫的身子，坐在饭桌前吃饭。《大碗宽面》组合在吃晚饭的时候，张含韵就觉得沈梦辰的饭量挺大，一个人吃了那么多，还不长胖，结果沈梦辰就立马否认，其实自己也容易长胖。
只是平时基本上都不吃晚饭，不吃主食，所以才会有这样的身材。
在之前很多节目中，大家也看到了沈梦辰很喜欢喝奶茶，但在吃饭时就吃的很少，大部分女生还是比较羡慕那种不太容易长胖的人。说完这段话后，在座的几位姐妹其实都已经很羡慕了，谁知金晨一开口，其他成员都觉得不敢相信。
甚至全网的粉丝在听后应该都不淡定了吧，原来金晨这么瘦都是有技巧的。
金晨表示自己平时在忙工作的时候，就会忘了吃。大家在听到忘了吃这几个字时，都异口同声的重复了一遍，完全不敢相信人还会忘了吃这种说话。这可能也只是太过于沉迷工作，想要在专业方面取得更好的成绩，难怪说金晨这么久以来，身材几乎都没有怎么变过。
女生减肥固然是因为要变美，但要是通过这样的方法维持好身材的话，肯定也会影响身体健康。
所以说在减肥的时候，还是需要通过一些正当手段让自己变美。金晨作为一名优秀的女演员，在演技方面也得到了观众的认可，不过在听到这个瘦身技巧，的确是让人觉得不可思议。