医生|为什么有人动不动就满身汗?有人从不出汗,医生告诉你原因


医生|为什么有人动不动就满身汗?有人从不出汗,医生告诉你原因
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医生|为什么有人动不动就满身汗?有人从不出汗,医生告诉你原因
在日常生活中 , 我们不难发现 , 在相似的气温环境中 , 有的人动不动就全身大汗 , 有的人却是很少出汗 , 这到底是什么原因呢?
其实 , 出汗也是分为很多种情况的 , 在不同的情况下 , 出汗可能代表着不同的意义 。
一、头部冒汗
这里所说的头部冒汗并不是正常的出汗情况 , 而是过度出汗 。
在一些生活场景中 , 例如吃一个热饼、喝一杯热水 , 就开始满头大汗 。
在中医学上 , 我们认为 , 这样的人是属于内热体质 , 通常内热体质的出现与饮食习惯有关 , 如果吃的食物中肉类占比较大 , 就会容易使人产生内热 。
二、总是出冷汗
在天气温度比较高的时候 , 这类人通常会出很多汗 。
与正常人不同的是 , 他们出完汗之后 , 会产生一种寒冷的感觉 。
因此 , 即便外表看起来他们出汗很多 , 他们其实反而觉得冷 。
这种基本上是属于阴冷体质 , 与患者体内的寒气蓄积有关 。
三 , 经常全身出汗
有的人在生活中 , 即便静止不同 , 也会时不时的全身冒汗 。
这种情况通常发生在老人和小孩儿身上 。
在出汗之后 , 如果他们吹风 , 反而很容易引起着凉 。
这种情况的发生与老人和小孩儿身体气虚有关系 , 由于是气虚导致的出汗 , 通常我们将其称为虚汗 。
四 , 很少出汗
与以上三种情况不同的是 , 有一类人 , 不管多么身处多么炎热的环境 , 他们都不会怎么出汗 。
中医学认为 , 有两种原因会导致机体很少出汗:
第一 , 人的身体表面在之前受过寒冷 , 因此皮肤肌理出现紧闭 , 难以排出汗液 。
第二 , 如果体内的津血消耗太多 , 没有足够的原料去生成汗液 , 也会造成无汗的情况 。
但是 , 不要羡慕这些无汗的人 , 由于我们的汗液具有排出代谢废物 , 降低体表温度的作用 。
因此 , 如果不能正常的排除体内的汗液 , 我们的代谢废物就会积聚在体内 , 造成肾脏负荷过重 , 以及机体内分泌失调 ,
更有甚者 , 患者会由于极其炎热 , 而只能通过接触冰凉物体来达到降温的效果 , 否则就会极易出现中暑 。
炎热的夏季来临 , 很多人为了降温 , 会把空调温度降得很低 。
实际上 , 这是一种很不好的行为 。
第一 , 长期开空调会影响室内空气的有效流动 , 空气质量下降 。
第二 , 空调把室内温度降得很低后 , 机体就会很少出汗 , 不利于机体排汗 , 造成代谢废物的聚集 。
第三 , 我们的机体具有一套完整的体温调节中枢 , 通过下丘脑的调节 , 将机体温度稳定在体温调定点附近 。 如果过度依赖空调 , 就会减弱我们机体的体温调节能力 , 最终不利于身体健康 。
【医生|为什么有人动不动就满身汗?有人从不出汗,医生告诉你原因】总而言之 , 出汗过多、出汗过少 , 都不是很好的身体信号 。 我们要让机体适当的发挥出自身的固有功能 , 用最自然健康的状态去排出汗液 。