健康快乐的秋|暗藏寄生虫，千万别给孩子吃，提醒家长注意：5种常见食物每个孩子的降临

每个孩子的降临，都会给家庭带来巨大的欢喜，但在养育孩子的过程中，家长却要像每天闯关一样保持高强度的战斗力。

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就拿孩子的饮食来说吧，每天给孩子吃什么，什么东西孩子能吃，什么不能吃？这些问题就已经让很多新手爸妈感到焦头烂额了。
更可怕的是，一些食物可能会给孩子带来伤害，一旦吃错了，后果不堪设想。
提醒家长注意：5种常见食物，暗藏寄生虫，千万别给孩子吃

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1、小龙虾
小龙虾生活在水质较差的地方，其体内多寄生着肺吸虫。人如果生食或者半生不熟地吃了小龙虾，就极有可能感染上肺吸虫病。
肺吸虫主要寄生于人的肺部，轻者表现为咳嗽、胸痛、咯血，严重的甚至会引起肺部大出血，致使器官阻塞，导致死亡。

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2、田螺
田螺的螺体非常适合管圆线虫生存，人如果生食或者吃了不熟的螺肉就可能被感染管圆线虫。
一旦感染了管圆线虫，它就会在人的体内游走，钻入脑部，病变主要集中在脑组织、脑干、小脑等部门，轻者临床症状为头痛、头昏、恶心、呕吐，严重的会发生休克、狂躁甚至死亡。

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3、牛蛙
牛蛙体内可能存在曼氏裂头蚴寄生虫，这种寄生虫的生命力很强，寄生在青蛙肉内经过爆炒也还能存活。
它进入人体后，裂头蚴及其分泌的酶就可能钻入人体的眼睛、皮下、口腔、脑部及内脏等器官，危害人体健康。

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4、黄鳝
黄鳝是很肥美的美食，但黄鳝的体内含有比较多肉眼可见的寄生虫，煮熟都未必能够全部杀死。
一般最常见的寄生虫就是颚口线虫，这些寄生虫潜伏期比较长，它会不停的在人体内游走损害人体器官。

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5、生鱼片
据了解，最常见的海鱼寄生虫是一种线虫，如果生吃或食用没有完全煮熟的海洋鱼类，这种线虫就可能会进入人的肠胃黏膜，引起恶心、呕吐、胃痛等症状，还会刺激咽喉引起咳嗽。
这种虫可以在人体中持续吸收养分，死后会慢慢顺着肝脏转移到胆道，产生结石，也可能造成肝硬化。
六种营养物质，助力孩子健康聪明成长，赶快吃起来
一、维生素
来源：各种新鲜的蔬菜、花椰菜、香菇、苹果、西红柿、草莓等。

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各种维生素对孩子的成长都是十分重要的。
维生素C ，是神经传递介质的重要组成部分，大脑接受外来刺激、向外发布命令是否灵敏都有赖于它的支援，还能防止脑细胞老化。
维生素B ，是大脑将食物营养变成智力活动的能量。能维持神经系统的正常运作，促进脑部血液循环，进而提高智力。
维生素K依赖的凝血因子活性低，会导致孩子一系列出血疾病，包括脑出血。
所以，生活中，要注意宝宝多吃各种新鲜的蔬菜水果，保证维生素的足量摄入。

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二、蛋白质
来源：肉、蛋、鱼、豆类、谷物类等。