毛豆|立秋将至，吃肉不如吃它，3块钱1斤，蛋白质却不输牛羊肉，特划算( 二 )
- 红薯|立秋小补，白露大补！今儿白露，吃什么美味又大补？
- 莲藕|立秋后，莲藕和它是绝配，做法简单，鲜香入味，太香了！
- 南瓜|立秋后，遇到此菜要多吃，不炒不熬汤，简单一做，香甜软糯又解馋
- 红薯|立秋后，吃山药吃土豆，不如吃它，钙是鸡蛋的7倍，2块钱做一大锅
- 芋头|立秋后，宁可少吃猪肉鸭肉，也要多吃它，做法简单，才2块钱一斤
- 立秋|钓鱼人注意啦！这种不起眼的小虫子千万要小心，严重可致命
- 冬瓜|立秋后，鸡汤骨头汤靠边站，现在喝这汤，3元煮一锅，滋润又去燥
- 无花果|立秋后，不管有钱没钱，一定要尝尝它，季节性太强，几天就没了！
- 红薯|立秋后，南瓜土豆天天见，营养却不如它，补钙还看它，家家吃得起
- 自助餐|立秋，这菜别忘吃，比黄瓜冬瓜都养人，可惜被许多人扔掉，太香了