职场女性后花园|需要做对三件事！，30岁金晨坦言想要自我突破：但高级的自我突破我们每个人每天需要做的事情就是淘汰自

我们每个人每天需要做的事情就是淘汰自己，假如你不淘汰自己，可能就会被人淘汰。
《乘风破浪的姐姐》自开播以来，无论是话题度还是热度都频频上了热搜。
而在最新播出的一期里，金晨的一句：“如果自己不进步的话就会被淘汰” ，一下子冲上了热搜榜。

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金晨外形时尚靓丽，甜美而不失大气，温柔而不失活力，有着邻家女孩般的清新气质。
但同时身上这些气息也让她有一种佛系的状态，而且在节目中也一直处于不温不火的状态。
虽然一切都看似没什么问题，但与其他姐姐们相比起来，似乎少了一点拼搏精神和拔头出彩的决心。

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如今的金晨，似乎在节目的压力之下，想要再次突破自己。
在这次公演的舞台上，金晨表示自己确实想要唱C位，而且想要为自己努力争取一把。
而且在事后的采访中，她还表示：“挺想突破我自己的，只有大碗宽面想要唱一段，后面几期都是比较（不争不抢），我现在需要进步，不进步就会被淘汰。 ”

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如今的金晨，不管是因为节目组的压力还是因为个人想要力争上游，她都想努力地突破和挑战自己，希望能够留到最后。
只有让自己变得有价值，才不会被淘汰。

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无论是对于明星演员还是对于我们每一个普通人，只有不断保持一点点的进步，一点点的突破自己，才能成为更好的自己。
也只有敢于争取，敢于尝试，敢于突破，才能让我们在职场中有一席之地。
而真正高级的自我突破，是要做到以下三点。
一、认清现实，选择适合的方向

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“认清现实，才能打败现实。认清自己，才能成就自我。 ”
现实生活中的我们每个人，只有认清现实，选择适合自己的发展方向，才能有可能真正地做到突破自我，成就自我。
我们做任何事情，千万不要随波逐流，别人做什么就跟着做什么，从而迷失自我。
别人做的或者你想做的，并不一定就适合你，而我们只有选择那些适合自己的职业或事业，才能省时省力地靠近个人目标。
我们每个人的能力以及个人所处的环境等都不相同，我们需要综合判断个人所长，选定合适的目标和方向，才有可能成功。

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认清现实，主要从两个方面去考虑，内在因素和外在因素。
内在因素，我们可以从自己的性格、兴趣、天赋、技能、知识、价值观等多方面去综合考虑，从而判断自己的职业兴奋点，找到符合自己职业兴奋点的工作。
只有找到与自己职业兴奋点相关的工作，才能发挥自己最大的潜力，在职业发展路上走得更加的长远。

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外在因素，我们需要从自己个人的经历、人脉、就业环境、社会环境等方面，筛选出哪一类工作才能减少阻碍，同时最大限度地发挥自己的能力。
只有个人对自己保持清晰的认知，而且看清楚周围的环境因素等，才能找到适合自己的职业发展方向。
我们每个人的天赋、兴趣、技能都不尽相同，如果不了解自己，没有把自己的特长充分利用起来，自然就会走更多的弯路。