运动的汗水中含盐量是不是比高温导致流汗中的含盐量高。试着答一下

谢邀。试着答一下。关于汗水的盐分浓度，是有专用的盐分浓度测试工具的，只要滴一滴上去，等3秒左右就在液晶屏上显示出浓度。很可惜一般人没有这个仪器。关键，汗液中的盐分浓度也不是个固定值。它会变，不仅随各人体质不同而不同，而且即便同一个人做不同的运动时，排出的汗水中盐分浓度也不同。当然了，同一个人在不同的环境下做相同的运动时，也不同。 【运动的汗水中含盐量是不是比高温导致流汗中的含盐量高】

一般来说，轻量运动和日常生活中的汗液的盐分浓度要低，而剧烈运动时的汗液的盐分浓度要高。那是因为，汗腺还有把汗水中的盐分再吸收回体内的功能。也就是说，出汗量少的时候，汗腺就把盐分从汗水里回收回体内了，而当大量出汗时，盐分的排出速度超过了汗腺的回收速度，汗腺来不及回收的盐分，就大量直接排出体外，导致盐分浓度变高。

盐分的浓度虽然在变化，但是经研究测量发现，运动时的汗液中盐分的浓度在0.3%-0.9%之间变化。而日程生活的汗液，因为汗腺的回收机制，盐分浓度非常的低。其实这些知识也从另外一个角度解释了为什么日常生活中我们补充的可以是饮用水，而剧烈运动后最好补充运动饮料。就是因为运动饮料在补充水分的同时，还可补充糖/维生素/电解质(包括盐)。
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思考一下其他时候有没有太阳晒干你的后背？盐分含量确实随着出汗和血液内盐含量有不同，但是关键还是大量出汗之后迅速烤干让盐析出在一个小小的范围内。
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出汗和析出的盐分确实是有很多影响因素。不同的温度和人体状况都会导致不同结果。但是在你的例子来看，可能你当时身体的渗透压本来就比较高【比如很久没喝水】。简单说就是同样的出汗量含有的盐分更多。这个过程应该是循序渐进的。徒步越久，你出汗多带出的盐分应该会越来越多。【如果不及时补充水分的话】
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赞同yue guo的回答汗没流下来就干了
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取决于你补水的程度吧，你喝的水少盐分多，但是若你一点水不喝往往盐分很多，也就是新陈代谢的原因，你刚开始是不是也流汗但是没盐分但是后来就很多了？
■网友的回复
高温对身体不太好，身体在太热的地方运作很不好