大量运动之后，看一些关于没事的杂志或者电视节目，脑子里幻想那些美食，很快就会饿的，或者是你可以做些思维运动，多思考问题多工作，脑力透支最容易使人饥饿。
■网友的回复
和啤酒，喝吐了就饿了
■网友的回复
不停的做体力活，多吃点酸食品快速变饿
■网友的回复
【怎么样能快速地让自己变饿】 1.大量运动，消耗体能。2.看美食制作视频。3.去美食节美食城看各种食物，闻香味。刺激眼球。
■网友的回复
进行大量的脑力或者体力的消耗，最简单的就是少吃饭，很快就饿了
■网友的回复
高能耗的运动，然后看美食节目。
另外饿的越厉害，下一顿吃的越多，你要是减肥的话，还是不要这样为好
■网友的回复
谢邀，运动，或者和你朋友玩玩。就比如我和我舍友一起打闹或者大笑。

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