也许训练强度不适合你，如果连续发生这种情况几次，即时调整训练计划，或者找经验丰富的教练给你体测，制定新计划
■网友的回复
【运动中突然恶心，头晕，耳鸣，是啥原因】 前几天去爬山到一半刚好这样、还不停到干呕，后来坚持爬完最后没事了。
■网友的回复
我刚刚就是这样 运动强度并不大 之前天天都在做 刚刚突然大幅流汗 头晕耳鸣眼花 喝矿泉水也觉得好甜 我是有点贫血体质的不知道是不是最近没休息好贫血了。

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