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而且夜晚是孩子生长激素分泌得最多的时间段 ， 也就是说夜里是孩子长身体最好的时候 。 如果错过了这个时间段孩子还没有进入到睡眠的状态 ， 不仅会影响到孩子的免疫系统 ， 还会影响到孩子的生长速度 。

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一个良好的生活习惯会让孩子受益终身 ， 如果孩子小的时候就能够养成一个良好的生活习惯 ， 那么孩子将来成长的过程就会轻松很多 。 喂养方式是可以改变的 ， 只要父母及时察觉到不妥的地方 ， 并加以纠正 ， 那么闲杂就不算晚 。 小时候就给孩子一个好体质 ， 孩子长大之后经历的病痛也会少很多 。
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