佳作有约|是一个人最好的修行（收藏），静下来( 二 ) 文

该曲子长4分33秒，演奏期间，整个乐厅寂静无声，只有环境声和噪声。
可能现在再去听已经没有了惊讶，但有趣的是，这件作品就算你听个100遍，都会有100次不同的体验，因为每次听到的声音，感受到的都是不同的。
安静下来，你才能体会听到不同的声音，感受到这个世界的丰富。
作家汪曾祺小时候喜欢去外祖父的书房，就坐在藤椅上拿本闲书看。
多年以后，他被下放到乡下，旁边的人嬉笑打闹，他依然可以平静的看书写字。这次的经历成了他很好的自省机会。
梭罗远离人群独自隐居，与落日余晖，树木白云为伴，感受着美于自然。
他们不是书呆子，也不是自闭孤寂，而是以另一种静谧的方式在丰富着自己。
蒋勋说：我觉得安静是更大的热情，是更饱满的热情。很多人觉得安静是因为热情幻灭，但也可能是热情到了更饱满的状态，开始平静无波。
很多时候，喧嚣招摇不意味着有趣和充实，相反，是内心过于空虚才刻意表演来掩饰。静下来才能扎扎实实的充盈起内心的丰富。
越安静，越丰富。
对此，看过一篇关于采访胡歌丹麦之行的文章有些感触。
刚到哥本哈根的时候，胡歌很好奇为什么这里可以被称为世界上最宜居的城市，一路参访下来他发现，这里的人不仅仅考虑人，还要让其他生物也能够“宜居” 。
“不会过多的去占用到其他生物的生活空间，大家都是平等的，不管是在郊外还是城市，都有一种和自然融合的感觉。 ”这也给他带来一种放松和安静的感觉。
胡歌描述说：“坐着马车走进鹿苑的时候非常安静，连风的声音都没有，只有马蹄踏在路上的声音。
这让我想起美术馆看哈默修伊的画，也是同样的感觉'无论是艺术品还是大自然，都给我一种很安静的感觉，我觉得那是一种力量，很特别' 。 ”
谈到这次的丹麦之行，胡歌说：我觉得这里有一点跟冥想，内观想通的地方，就是这里特别安静。当你能够保持安静的时候，你就能够打开更多的雷达，或者有更多的触角，有更多的感悟和感受。
安静下来，你感受到的周围的一切会分外的清晰和深刻。
越安静，越蕴藏力量。
有句话说：人生应该删繁留简，任世事摇曳，心始终如莲，安静绽放。
任正非就曾高度赞赏乔布斯打坐的习惯。打坐，就是东方的安静艺术。这样的打坐可以帮助人快速静下来，心无旁骛的做事。