老帅哥的家常菜|菱角别只会煮着吃,换这个做法,营养又美味,老人孩子都爱吃


菱角是一种水中生长的果实 , 基本上不用打药 , 可以说是非常健康的绿色食品了 。 而且鲜菱角米的口感清香多汁 , 老菱角米的口感细腻软绵 , 都富含着丰富的营养 。 很多朋友喜欢煮熟了吃 , 虽然口感很好 , 但是吃多了总感觉有些腻 , 今天跟大家分享一个菱角的家常吃法 , 不仅爽口 , 而且做法也是非常的简单 , 老人小孩都特别的爱吃 , 喜欢的朋友一起来试试吧 。
老帅哥的家常菜|菱角别只会煮着吃,换这个做法,营养又美味,老人孩子都爱吃
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【清炒菱角】
准备食材:
菱角、青辣椒、红辣椒、盐、糖、香葱
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开始烹饪:
1、今去菜场买的菱角非常新鲜饱满 , 而且也清洗的非常干净 , 我们只需剥去外皮 。 把菱角肉弄出来放入碗中就好 。 (买的菱角如果没有清洗的话 , 可以先用水浸泡25分钟 , 再用小刷子慢慢的把菱角缝刷洗干净)
【老帅哥的家常菜|菱角别只会煮着吃,换这个做法,营养又美味,老人孩子都爱吃】
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2、准备好一个青辣椒、一个红辣椒、还有适量的蒜和香葱 。 全部洗净后 , 青辣椒和红辣椒切成片 , 蒜也切成蒜片备用 , 香葱切成葱花 。
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3、锅中放入少许的油 , 撒一些盐在锅中 , 烧热后放入蒜片炒出香味 , 再下入青红辣椒片翻炒均匀 。
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4、最后倒入菱角一同翻炒 , 之前加了少许的盐 , 所以这里我们不需要再加盐 , 放入少许的糖提味就行(盐如果放少的朋友可以加点盐) , 翻炒均匀后就可以装盘盛出了 。
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【清炒菱角的窍门】
1、想要口感更好 , 我们可以在下锅之前将菱角放入开水中焯烫一下 , 这样可以很好的去掉菱角的表皮 , 同时这样再下锅翻炒后 , 口感非常的软糯 。
2、菱角种类繁多 , 如果我们想要选嫩的就要以皮色为绿色等鲜色为主 , 这种果壳比较容易去掉 , 且清香多汁;还有就是老菱角果实比较大 , 肉质比较饱满 , 且口感比较粉嫩 , 一般多用于热食 。
3、新鲜菱角买回来如果一餐吃不完的话 , 不要全部去壳 , 就简单的用水冲洗一下 , 不需要控干水分 , 放入袋中密封放入冰箱中保存就可以了 。 (控干水分的菱角再炒的时候口感比较干)
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以上就是我今天分享的全部内容 , 相信大家现在知道如何去做清炒菱角了 。 感谢您阅读本文 , 更多菜谱 , 请关注老帅哥的家常菜 。 如果喜欢我的分享 , 就请点赞、收藏、转发一下吧!如果您有不同的做法或是拿手的好菜 , 欢迎在下方的评论区留言和分享 。