柠檬顶起|却仍然过不好这一生，怎么办？，道理都懂( 五 ) 本文共有6000字如果觉得页面很长那是因

在这个项目中，我们做对了什么？哪些思路是可以用在类似的项目里面的？
我们做错了什么？产生错误的原因是什么？能否总结出一套方法，来避免同样的错误？
这次项目有哪些经验是可以固化下来的？能否把它总结提炼成一个模型或流程，来减少以后的工作量？
我很多文章里的模型和方法，其实都是这样总结出来的。
可以说，这是成长中极其重要的一个技巧，也是让我们避免被本能操纵、停留于现状和舒适圈的关键。
4.开放
最后提一提「开放」。
我讲过很多次开放，但今天想聊聊它讲得比较少的一个作用。
很多时候，让我们去改变一个行为，要求的是什么呢？是内在的动力。
这种动力来源于什么呢？来源于奖赏回路和多巴胺的刺激。
所以，我们说一个人「充满激情」「充满活力」，其实指的是什么？是指他具备一个良好的奖赏回路反馈循环，能够不断激发多巴胺，为他提供动力，刺激和推动他去继续行动。这才是他能够不断「改变」和「成长」的生理基础。
这跟开放有什么关系呢？实际上：多巴胺一个重要的来源，就是探索外部世界、获取新鲜刺激。
无论是去一个陌生的地方，做一些新奇的事情，动手学一项技能，还是交到一个志同道合的朋友……这些，都是能够激发奖赏回路，为我们提供动力的活动。
当你处于一个环境里太久了（现实环境或者心理环境），你一定会感到无聊和烦闷，有一种精神枯竭的感觉——这就是你的大脑在提醒你：该出去呼吸新鲜空气了。
所以，保持开放的心态，保持「15%的可能性」，不但能够丰富我们的生活，也能为我们的实际行动提供能量。
它会是你精力和热情的不竭来源。
最后，简单讲几句。
罗曼·罗兰有一句名言，叫做：「世界上只有一种真正的英雄主义，就是认清了生活的真相后，还依然热爱它」。
没有一种生活是容易的。生命就像走钢丝，背着每个人自己的压力和负荷，在内在的方向和外在的干预中保持平衡，也在理性的指引和本能的操纵中保持平衡。
但我们仍然在前行，提心吊胆，小心翼翼，一步一步，往前进发。
我们那走过的、长长的、歪歪扭扭的足迹，就是生命的意义。
存在本无意义，存在就是意义。

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