神经内科齐晶医生|却出现头疼现象，这是怎么回事？，热夏吃着冷饮炎热的夏天来个冰淇淋

炎热的夏天来个冰淇淋，透心儿凉，那叫一个爽。

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可是，相信有不少人有过这样的经验，在大口喝冷饮或吃冰淇淋时，突然会产生剧烈的头痛。这与吃冰淇淋有关吗？是偶然现象还是一种疾病？

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在这里提醒大家，吃冰淇淋头疼不是偶然现象，有很多人因此而就诊，早在上世界八十年代，西方医学界已将这种神经性头痛取名为“冰淇淋头痛” ，又称“脑冻结” 。
冰淇淋头痛往往会在吃下冰品后10秒内出现，持续20秒左右就会消失或缓解。为什么有时候吃冰淇淋就不痛，有的时候就会出现头痛症状？尾原医生解释称，冰激凌头痛一般更容易出现在酷热的环境下，人体温上升，当摄取冰冷的食物，如冰淇淋、冰镇饮料后，对口腔粘膜产生巨大刺激，会引起血管收缩，继而引发头痛。其实本身脑血管并没有问题，也不是脑部出现问题，而是因为身体对环境的一种生理反应。这种突如其来的头痛，其实是种保护机制，让身体警觉大脑前动脉正在急速扩张。

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【神经内科齐晶医生|却出现头疼现象，这是怎么回事？，热夏吃着冷饮】这种头痛一般稍等片刻就会自行消失，但也有患者会持续一至两天。出现头痛后，首先应该用手按摩太阳穴来缓解肌肉痉挛，如果效果不明显则需要立即就医。不过，冰淇淋头痛也不是人人都会出现。尾原医生表示，临床研究表明，有偏头痛病史的人发生冰激凌头痛的几率，要比没有偏头痛病史的人高很多。
三伏天想吃冰激凌，但又不想患上冰淇淋头痛，怎么破？
尾原医生表示，夏季不要贪食冷饮，实在想吃的话就小口慢慢吃，一次少吃点儿，千万不要狼吞虎咽，更不宜在大汗淋漓后豪饮冰饮料。如果在吃冷饮时感觉头痛不适，不妨轻轻按摩头部，一般几分钟或十几分钟后症状会减轻，但如果出现持续恶心、呕吐、头痛等症状时应及时就医。对于患有高血压病、冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管病的患者，更要谨记莫贪凉，避免引发血压波动，导致突发心脏事件。
此外，吹空调气温过低也是引发“冰淇淋头痛”的重要原因。尾原医生提醒，不要让空调对着自己直吹，特别是头顶不要对着空调。

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虽然天很热，虽然吃冷饮吹空调很畅快！但是，为了身体，一定要注意！！
万万不可大意啊！！！