小石头育儿记|拥有这四种特征的准妈妈，就偷着乐吧，妊娠纹也是挑人长的文|媛妈育儿日记原创

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爱美是女人的天性，谁都希望自己拥有漂亮脸蛋和姣好身材。
为了让自己变得更加完美，会做各种运动保持身材；买许多护肤品滋养皮肤，使其紧致白嫩；买时髦衣服注重搭配，穿出高级感气质……
但是，许多女性怀孕后为了胎儿的健康，所做的这努力都会毁于一旦。不化妆和不护肤都是能以平常心接受的，最让孕妈们接受不了的是随之而来的发胖、水肿和妊娠纹。
尤其是妊娠纹，简直触目惊心，让孕妈避之不及。好歹发胖还能通过运动瘦下来，妊娠纹一旦长了再想祛除就麻烦了。

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每个孕妇都会有妊娠纹吗？当然不是。与此同时又有人要问了，孕期锻炼能有效避免妊娠纹出现吗？有些孕妈要失望了，锻炼虽有一定预防作用，但并非对每个人都管用的。

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案例
之前在群里有位姓郝的宝妈，分享了自己成功避免妊娠纹的经历。
她是个非常精致的女人，怀孕前就算是出门买个水果，也会把自己打扮得漂漂亮亮。家里经济情况还算不错，也舍得花大把钱保养，还会定期去美容院。
怀孕后为了宝宝的健康，又加上妊娠反应反应太强，身体很不舒服，护肤的事就暂且放到一边了。
可一向爱美的她决不能接受妊娠纹的出现，为避免这一情况发生，做了很多功课。等到胎儿稳定后，还特地花钱报了个班，每天坚持在专业老师的指导下锻炼身体。
那段时间看她朋友圈，晒的饮食均衡丰富，每天睡得也挺早。
结果也让她很满意，身体上真的没出现一条妊娠纹，相对来说变化并不是那么大。

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有位宝妈看到后表现要向郝妈妈学习，怀二胎时做了同样的努力，可结果却不尽如人意，肚皮上的妊娠纹还是新增了几条。
为什么同种努力会获得不同结局呢？其实妊娠纹也是挑人长的，并非努力就一定能避免，郝妈妈应该本身就属于不易长妊娠纹的类型。
专业医生也曾表示，妊娠纹的生长主要看体质和皮肤弹性等多种因素，锻炼只能起到预防作用，不能从根本上达到完全避免的效果。

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关于妊娠纹
妊娠纹是怀孕期间出现的一种皮肤膨胀性纹理，通常呈波浪形，主要分布在腹部、臀部和腿部。
妊娠纹的颜色最开始呈现为暗红色或淡紫色，到了孕后期和分娩之后，会逐渐演变为萎缩性银色或白色的条纹。
据统计，大约70％的女性都是妊娠纹体质，而且纹路很难自主消失。
因此，妊娠纹一直是让许多孕妇深受其困扰的孕期难题，爱美的女性更是难以接受。

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但是，也有些女性因体质、皮肤弹力和经常锻炼等原因，让妊娠纹“没有空子可钻” ，生完孩子后肚子依旧光亮整洁，实在是令人艳羡啊！

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拥有这四种特征的准妈妈，不易被妊娠纹“找上”
1）体重增长均匀
妊娠纹是由于孕妇肚子逐渐变大，腹部皮肤被撑开，使弹力纤维和胶原纤维损伤或是撕裂导致的。
有的孕妈怕胎宝宝发育不良，孕期可着大鱼大肉吃，导致营养过剩、体重快速增加，肚子上的肉也明显多了。肚皮跟不上肚子变大的速度，便被逐渐撑开了。