小丫妈妈爱育儿|父母要懂，怎么判读孩子“矮小”还是“晚长”？这些身高的秘密每个人的身体在不同的发育时期中

每个人的身体在不同的发育时期中，都有不同的骨骼状态，所谓骨龄，也就是将青少年的实际骨骼发育水平和标准发育水平进行对比从而得出的一个发育年龄。所以我们要观察一个人的身高生长，可以通过孩子骨骼的状态来进行推断，确认孩子的身体发育情况。
一般来说，骨龄小的孩子，都还能继续生长，生长空间足够广泛，骨骼闭合的也会比较晚，而骨龄大的孩子，生长空间会偏小，骨骼闭合的也会较早。由此我们也可以见得，孩子身高的增长主要是取决于骨骼软骨细胞的不断增殖骨化生长，在骨骼延长的基础上，促进身高的增长。

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一般来说，孩子的骨龄不能以孩子的年龄来进行判断，有的孩子骨骼闭合的早、生长的快，长得也不太高，有的孩子骨骼闭合的晚，生长虽然慢，但是身高还是足够看的。而往往影响孩子骨龄的因素中，除了遗传这一因素之外，还会受平日的饮食作息等影响。
比如说过度吃营养品、吃大鱼大肉造成过度肥胖、长期熬夜、服用药物等，都会对孩子的骨龄起到影响。家长们也可以在孩子四岁的时候，或者孩子八岁后进入青春期的时候，可以对孩子的骨龄进行一次检测，观察。
自己在平日里对孩子的照顾是不是过度或者少量了，大官人，最好的是可以每个月都对孩子的身高体重进行检测，密切关注孩子的身体变化，进行适当的调整。

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如何判断孩子是“矮小”还是“晚长”？该如何让孩子长得高？
1.判断孩子的骨龄、身高
通过判断孩子的骨龄身高，我们往往可以得出四个结论。
【小丫妈妈爱育儿|父母要懂，怎么判读孩子“矮小”还是“晚长”？这些身高的秘密】第一是，孩子的骨龄和身高，和同龄人标准值相比都较低，这类孩子往往骨龄比别人落后，身材也更矮小，这时，父母就需要带孩子去医院检测看看是否是体内缺少了什么生长激素或者有什么疾病等。第二是，孩子的骨龄和身高，和同龄人标准值相比都较高。

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这类孩子可能是生长激素过剩，过早的发育，生长时间也会比别人短，这时，父母需要究其原因，从根本去解决问题。第三是，孩子骨龄较落后，但是身高和同龄人相比处在中等或较上的位置，这一类孩子一般都长得比较高，父母只需要对孩子的骨龄进行观察，避免孩子的骨龄突然增长影响到孩子的生长。
第四是，孩子的骨龄较提前，身高和同龄人相比较矮，这类孩子往往也是不容易长高的，长大后身高可能也会处在一个较矮的阶段，所以父母需要趁早找出原因，避免孩子长不高。

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2.科学照顾孩子的饮食、起居
现在都提倡科学育儿，很多家长为了让儿童的身高能够达到自己心中想要的目标之外，除了自身遗传给孩子的基因，更多的还是会从孩子小的时候就抓起，对孩子进行科学有效的身高管理。
据了解，最能够决定孩子身高的关键期是在还在3-12岁的时候，在这一阶段里，父母如果能够从营养、睡眠、情绪、运动四个方面出发去照顾孩子，定时地检测孩子身高和体重，定量地对孩子的骨龄进行测量，并作出相应调整，那么孩子的身高也一定不会太矮。

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首先，我们来说说营养，提到营养，很多家长可能第一反应是要给孩子买什么钙片、营养品之类的。其实不然，对孩子身体最好的营养补充就是在孩子日常饮食里给孩子进行合理的搭配，比如每天给孩子吃水果、煮鸡蛋、热牛奶，荤素搭配等，都能够给孩子起到补充营养的作用。