攸宁Doris|别不当回事！，胁肋部经常疼痛是怎么回事可能跟这些因素有关人食五谷杂粮

人食五谷杂粮，身体出现异常也很正常。但是随着经济增长，加上人们生活、工作压力增多，家庭琐碎事比较复杂，还有外界环境因素的影响，使很多人群都会出现情绪波动的情况。出现情绪波动时，身体胁肋部往往就会出现疼痛感觉。

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身体胁肋部出现疼痛时，原因其实也有很多。可能是日常生活中劳累过度，或者心情绪不畅，甚至还可能是身体某些疾病所引起。比如肝硬化、肝水肿等，因此如果胁肋部经常出现疼痛，就一定要去做一个相关的检查，排除一下疾病问题。今天小编就跟大家分享一下出现胁肋部疼痛，最可能的4个因素。

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1、肝气郁结
因为日常生活中太多的繁琐事，总会使人们出现情绪波动的情况，不论是生气易怒，还是情绪压抑，都会导致肝气不畅、郁结，所以就会引起人们食欲不佳。如果发生这种情况时，在日常生活中一定要积极调节自己的情绪，梳理肝脏，使经脉通络，这样把心结打开以后，保持良好的心情，就会缓解肝气郁结的问题。

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2、经络堵塞
所有身体的疾病和外界环境因素的影响，使身体出现一些情况，不止能够阻碍身体的血液循环，还能阻碍经络运转，一旦情况发生堵塞时就会通过人的面部表现出来。比如脸色灰暗、精神萎靡，并且伴有胁肋部疼痛。因此如果身体出现不适，应该尽快去做检查，尽快治疗。

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3、肝阴不足
【攸宁Doris|别不当回事！，胁肋部经常疼痛是怎么回事可能跟这些因素有关】在日常生活中，如果发现眼睛干涩、头晕眼花，并且口干舌燥时，很可能是由于肝肾不足所引起的问题，特别是在体力劳动时，这些症状会更加严重。因此想要补充肝阴，多吃一些补气的食物，通过理气和养阴的方式来调节肝脏状态。

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4、肝胆湿热
如果身体存在湿热问题，也会引发身体其他的疾病发生。因为如果肝脏出现湿热的问题，就会出现恶心呕吐、口干口苦，伴随胁肋部疼痛，会使身体感到十分沉重，并且也会增加身体的负担，对身体的健康影响十分大。因此这时应该给身体排湿气，通络清热。

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小编以为想要拥有一个健康的身体，必须要提高身体的免疫力和抵抗力，在日常生活中也要保持良好的心情，同时摄取更多人体所需要的营养物质，这样提高身体素质的同时，保持良好的饮食，身体才会更加健康。
今天小编就跟大家分享到这里，如有更好的意见和建议，欢迎在下方留言区留言评论，感谢您的阅读与支持。图片来自网络，如有侵权请联系作者删除。