多多鼓励孩子 ， 帮助孩子建立良好的自我认知；
青春期的孩子是构建自我同一性的重要时期 ， 除了自我评价之外 ， 他对自我评价的依据主要来自于家人的评价和同伴的评价 ， 他会在家人的口中形成一个自我的认知轮廓 ， 所以家长最初怎么评价孩子真的非常重要 。
家长们一定不要只盯着缺点和不足 ， 一个人格健全的孩子是需要鼓励来滋养的 。 著名的心理学家艾斯利提出的情绪认知法指出 ， 影响人们的并不是发生了什么事情 ， 而是这件事情让你产生的认知 ， 这种认知会影响你的决策和行为 。
当孩子经常处在打击、贬低的环境中 ， 他就会产生自己真的什么都做不好的基本认知 ， 即便有些事情通过努力可以做到 ， 他也会因为担心失败而无法正常发挥 ， 结果真的失败了 ， 这种失败反过来印证了自己的无能为力 。 时间久了 ， 孩子就会变成习得性无助 ， 觉得自己真的是个失败者 ， 什么事情都做不好 ， 什么事情都不敢去尝试 ， 这时候真的很难矫正了 ， 因为他的自我认知已经基本成型了 ， 改变起来非常难 。
总之 ， 青春期是非常关键的儿童到成人的过渡时期 ， 这一时期的孩子面临迅速的身心发育变化 ， 还有学习和人际压力 ， 性格不稳定是必然的 ， 家长要给予理解和帮助 ， 尊重孩子的变化和独立 ， 给孩子更多的选择空间和生活空间 ， 在孩子需要帮助的时候永远站在他这边 ， 让青春期的孩子能树立度过这一阶段 。
作者：四点老师 ， 一个对世界充满好奇的二宝妈妈 ， 记录育儿趣事 ， 探寻育儿规律 ， 不做完美妈妈 ， 做一个跟孩子一起玩耍一起成长的妈妈 。

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