豆芽|脂肪最怕一道菜，夏天要多吃它，热量比黄瓜还低，体重悄悄降下来( 二 )
- 玉米|脂肪最怕这“汁”，一杯5毛，早晚喝一杯，清肠排宿便，腰变细
- 苦瓜|我减肥期间当饭吃的炒菜，低脂肪高蛋白，萝卜腿吃成筷子腿
- 土豆丝|我减肥期间当饭吃的炒菜，低脂肪高蛋白，萝卜腿吃成筷子腿
- 虾仁|三伏天，吃鱼吃肉都不如喝这碗汤，高蛋白低脂肪，好喝不发胖
- 豆芽|医生不会告诉你，这菜是“天然酵素”，小肚腩渐渐瘦，小腿慢慢细
- 茼蒿|失眠最怕这个菜，2块钱一斤，三天两头吃一次，一觉睡到大天亮！
- 无人问津|白发最怕这食材，成本才3块钱，隔天吃一次气色好了白头发变黑了
- 韭菜|脂肪最怕的不是韭菜，而是它，润滑爽口，体重悄悄降
- |玉帝最怕的事情是什么？孙悟空做了之后，玉帝马上“钓鱼执法”
- 青椒|脂肪最怕一道菜，夏天要多吃，每天炒一盘，燃烧脂肪，体重悄悄降下来