血糖|空腹血糖与餐后血糖,哪个更重要?如何测才准确?弄不明白血糖基本等于白测( 二 )


患者往往也提供了一些血糖结果 , 但是如果仔细询问患者 , 发现大家对餐后血糖监测的理解存在很多误区 , 造成血糖监测结果的准确度大打折扣 。
有的患者认为只要是吃完饭后的时间段所有被测得的血糖都称为餐后血糖 , 故想啥时候测就啥时候测 。
有的患者以为餐后血糖必须要是标准餐或者馒头餐后的 , 所以每次都专门吃了一个馒头再测血糖 。
有的患者认为检测血糖就一定要显示自身的“真实”能力 , 所以不能“打针”不能“吃药” 。
有的患者则是从吃完饭后开始计算餐后时间 。
这些错误的做法得到的数据基本上没有多少参考价值 , 如果医生也没有详加询问 , 以此作为判断病情尤其是药物疗效的指标 , 往往会误导治疗 。
正确的餐后血糖通常指餐后2小时的血糖 , 餐后2小时的计时是从进食第一口饭开始计算时间 。 餐后2h血糖最好是三餐后都进行测定 , 可全面反映日常生活状态下血糖的真实状况 。
进餐时间、食物种类和进食量应该保持在日常状态下 , 不要为了血糖测量结果的好看而刻意选择某些特定饮食、或刻意减少进食量或者大大增加这一餐后的运动量 。 这种“粉饰太平”的做法只会掩盖病情 , 造成自己和医生掉以轻心 , 这种自欺欺人的做法要不得 。
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