吴越|吴越最接地气的瘦身，简单易学，只要一项运动就能让你瘦吴越

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在如今竞争激烈的演艺圈，很多人可谓绞尽脑汁拼命的向前，就算豁出命都要占领一席之地。然而却有另一类人，低调到都不喜欢走红毯。小伙伴们有没有猜到我们口中低调的到底是谁呢？对，就是我们的美女吴越，她就是这样的低调、随性、不张扬的演员，在圈内外都拥有好人缘，更受到各大热播剧的青睐，作品也是连接不断。从《和平年代》到《天衣无缝》再到《我的前半生》等等。对每个角色她都很认真的对待。尤其在《我的前半生》里饰演“小三”凌玲，估计很多人都不太喜欢这个角色，但是对于演员来说，吴越的演技真的很好，成功塑造了人物形象。
【吴越|吴越最接地气的瘦身，简单易学，只要一项运动就能让你瘦】
目前吴越已经48岁了，相比较这个年龄段的人来说，气质依然是很好，再加上很少化妆，经常素颜，不但干干净净，反而看起来很年轻，曾是圈里公认的气质型美女。估计平时在保养上也没少下功夫。的确吴越对身材的要求是很高的，这些年一直比较瘦，给人的感觉也很舒服。原来吴越一直有自己喜欢的瘦身方法，平时虽然工作很忙，但是一直在坚持，效果也是很棒的。
前段时间在微博上看到吴越分享了一组图片，照片中的吴越在阳光下辛苦的劳动着，面对花花草草笑的很开心，看起来也很瘦。真是很养眼，还配文“劳动=瘦身” 。网友们看到这种运动后，也在惊呼，真是简单接地气啊，原来是种菜养花。既能锻炼瘦身，还能修身养性。因为吴越比较喜欢简单自然的生活方式，在家里也经常种些喜欢吃的蔬菜，养一些好看的花卉。加上今年特殊的情况，整天宅在家，把时间和精力全部放在这上面，每天都闲不下来，而且劳动确实是很消耗热量的，每天面对花花草草心情也很愉悦，更适合减肥，看起来瘦身效果也不错哦。有不少网友表示，我也想像吴越学习在家种菜养花，可以瘦身真是太好了。有条件的朋友赶紧学起来吧。
对于没条件的朋友来说，有一项运动也可以和种菜养花来媲美，就是每个人都熟悉的“做家务” 。这项运动也是经济实惠，适合所有人哦。曾有数据显示，做家务全身消耗的热量和平时快走时消耗的热量是相同的。比如说起拖地，家里的地板拖2-3次的话，和你走30分钟的路程是一样的，所以每天做一个小时的家务就能消耗热量大约300大卡，比控制饮食都容易的多。所以想减肥的朋友们，可以从简单的做家务开始，不但能顺利减肥，还能把家里打扫的干净整洁。想想都觉得挺美的。心动不如赶快行动吧!