微雅丽育儿经|是给孩子最好的教育，父母怎样才能做到情绪平和？，父母情绪平和去年高考时

去年高考时，好友的上高二的孩子，参加了高考，考了660分，被中科大少年班录取了。好友的孩子上小学时，就连跳两级。上省重点高中被优录到奥赛班。孩子不但学习优秀，学围棋达到五段，学小提琴考到十级。孩子的性格也挺好。这真是“别人家的孩子” 。有人问好友教育孩子的秘诀，好友笑着说， “没什么，在孩子的教育中，我们做父母的只是对孩子保持了情绪平和。 ”

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保持情绪平和，很多父母都知道应该对孩子这么做，可又有多少父母对孩子能做到情绪平和呢？
司马光说：''为人母者不患不慈，患于知爱不知教也。 “
但是，今天的母亲越来越做不到慈爱了。父母为生活奔波，背负着各种压力。孩子的一点问题，都会引起父母“河东狮吼” ，父母是发泄了情绪，但父母对孩子大吼大叫，给孩子的心理造成了很大的伤害。
一项发表在《儿童发育杂志》（JournalofChildDevelopment）上的研究表明，父母冲着孩子大喊大叫，会产生类似于体罚的后果：孩子焦虑、压力和抑郁的程度增加，行为问题也随之增加。
长期生活在''吼式''教育下的孩子，就像德国经典绘本《一生气就大吼大叫的妈妈》里的那只小企鹅。
它被父母的吼叫吓得魂飞魄散，内心充满恐惧与不安全感，虽然想张口说话，表达心声和需要，但又担心没有人听。
最后，即使妈妈找到了小企鹅，但小企鹅受伤的心灵已无法弥补。孩子就像小企鹅一样，看到坏脾气、大喊大叫的妈妈就想逃走，可是，一个小小的小孩，他(她)能逃到哪里去呢?小企鹅能缝起来，可孩子受伤的心灵用什么缝起来？

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心理学专家高飞教授，研究发现，父母的情绪波动得分与子女的焦虑惊恐得分有显著相关性。
被吼的孩子，长期的影响是让他们自我价值感变低，很容易自卑，缺乏安全感，易冲动，情绪化，缺少耐心，或有其他更多心理问题。
俗话说，孩子是父母的一面镜子，父母容易情绪失控，孩子也很难学会控制自己的情绪。被吼着长大的孩子，也更容易在将来这样对待他们自己的孩子。
来自知乎的匿名用户:我是被吼大的，内心严重缺乏安全感，现在也是用同样的方法对待自己的女儿的，想改变却没有方法，有没有什么方法？知乎匿名用户：父母从小吼我，我可以离开他们了，但是我内心安全感的破坏是无法修复的，所以我坚决不让父母到我的小家来，就是不想他们把我现在的生活毁了
父母对孩子的吼叫，也许随着时间的流逝，伤害似乎消失了，但就像钉子钉过的印子，始终还在，只不过隐藏在内心深处，影响着孩子的心理。
因此，如果父母不注重情绪管理，对孩子大吼大叫，长此以往，不仅会因为情绪失控对孩子造成很严重的心理伤害，甚至会害了他的一生。

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黄杏贞在《心理咨询师妈妈的科学育儿法》写道：养孩子是一场修行，修的是父母们的情绪智慧，那些大喊大叫的父母，总会错过教孩子如何管理情绪的机会。
所以，学会管理好自己的情绪，是父母的必修课，更是送给孩子最宝贵的礼物。而一个会控制自己情绪的父母，保持情绪平和的父母，是孩子的福气。
美国心理学家艾利斯认为，父母的心理素质对儿童的心理健康具有深远的影响，情绪平和，心态豁达，行为具有理性的父母，会使孩子的身心得到健康发展，并为他们的健康人格奠基。